北京快乐8官网|北京快乐8选一秘诀

廣禾堂月乃湯詳細食譜及做法全解

一、廣禾堂月乃湯之花生豬蹄湯

月乃湯材料:豬蹄200-250克、花生25克、月子米酒2000毫升、帝伊家胡麻油25-50克,爆老姜5克、催乳湯

1袋、萵苣片

月乃湯做法:1、豬蹄治凈切成塊氽水,依次加入月子米酒、花生、爆老姜、催乳湯、入鍋煮沸后轉小火燉至豬蹄熟爛脫骨;

2、加入萵苣片,關火后15分鐘后即可食用。

二、廣禾堂月乃湯之姜歸羊肉湯

月乃湯材料:羊肉200-300克、泡發好的白扁豆100克、月子米酒2000毫升、帝伊家胡麻油25-50克、爆老姜、帝伊家第二階段滋補湯1袋

月乃湯做法:羊肉治凈切塊,熱鍋加入帝伊家胡麻油,大火炒香羊肉,依次加入白扁豆、爆老姜、

月子米酒、第二階段滋補湯,入砂鍋煮沸后轉小火燉2-3小時,調入低鹽,趁熱食用。不吃羊肉者可以換成小排或牛排。

三、廣禾堂月乃湯之山藥枸杞清湯面

月乃湯材料:面線40-50g,豆腐30g,鮮山藥30g,枸杞15g,陳皮3g,枸杞葉或菠菜30g,生蔥1根,生姜10g,雞湯300g,醬油5ml,麻油10ml,食鹽3g。

月乃湯做法:1. 豆腐洗凈,切成小塊;鮮山藥去皮,洗凈,切成絲;枸杞葉或菠菜揀去黃葉、老葉及雜質,洗凈,切成小段或細絲;枸杞洗凈,揀去雜質;陳皮洗凈,切成細絲,放入小碗內,加入滾水少許,浸泡5-10分鐘備用;生蔥去皮,洗凈,切成蔥花,生姜去皮,洗凈,切成細絲。

2. 將麻油倒入鍋內,燒熱后投入姜絲和少許蔥花炒香,然后倒入豆腐、山藥絲,翻炒片刻,盛出備用。

3. 將雞湯倒入鍋內,大火煮滾后下入面線,如常法煮之面熟,然后下入枸杞及枸杞葉(或菠菜碎),大火煮滾后倒入陳皮汁,加入食鹽、醬油適當調味后即可盛出食用。

食法:于坐月子期間每日食用1-2次,產后第一周使用,效果更佳。

四、廣禾堂月乃湯之銀耳水果羹

月乃湯材料:泡發好的銀耳150克、月子水800毫升、屬性溫和的水果50克

月乃湯做法:將月子水、泡發好的銀耳入砂鍋,大火煮沸后轉小火2小時左右,加入切成小塊的水果再煮5分鐘,關火后燜10分鐘后趁熱食用

五、廣禾堂月乃湯之素湯

月乃湯材料:綠豆芽,胡蘿卜,金針,黑木耳,大豆肉片,雞湯1罐

月乃湯做法:1、綠豆芽去頭去尾清洗干凈,胡蘿卜切絲,金針清水泡好,黑木耳用水泡開洗凈然后切絲,大豆肉片用溫水泡半小時后擠干水分切成條狀,再準備雞湯一罐。

2、燒開雞湯,木耳、金針菜、大豆肉片先煮10分鐘,最后加入豆芽和胡蘿卜絲稍微煮一下放鹽調味即可。

六、廣禾堂月乃湯之羅宋湯

月乃湯材料:牛腱,番茄膏,紅油,洋蔥, 胡羅卜, 2罐番茄, 土豆, 鹽, 糖, 4片香葉, 1罐雞湯,

月乃湯做法:牛腱切塊用開水焯過, 進高壓鍋, 加一點水, 燒半小時, 自然降壓, 留用. 熱鍋加黃油,加面粉炒熟,加番茄膏炒出紅油,加洋蔥,胡羅卜,炒軟, 加包菜,2罐番茄,土豆,鹽,糖,4片香葉,1罐雞湯,和壓過的牛肉連汁,一起煮30分鐘,菜軟了,灑一些parsley就好了

免責聲明:本文僅代表文章作者的個人觀點,與本站無關。其原創性、真實性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容文字的真實性、完整性和原創性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并自行核實相關內容。

http://www.kzguv.com.cn/style/images/nopic.gif
我要收藏
贊一個
踩一下
分享到
?
分享
評論
首頁
北京快乐8官网 德国赛车pk拾计划软件 飞艇计划全天专业版 万人金花最新版下载 重庆时时彩是国家开吗 福彩快乐十分复试玩法 大乐透技巧 2019年买马生肖对照表 大乐透开结果走势图 北京pk106码如何倍投 极速时时75秒官方 时时彩组六固定杀一码 彩票分析软件哪个好 北单 竞彩 哪个更划算 重庆时时过年停几天 pk10最牛稳赚模式6码2期必中 澳洲赛车pk10网站