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去火的穴位有哪些 按摩這些穴位竟然可以降火

現在很多人都注重自己的身體狀況,都會使用些保健的方法,可以讓自己的身體更加的健康,對于部分亞健康人群可以使用按摩或者是針灸等等多種的中醫療法來防治。我們身體上的穴位是有很多的,按摩不同的穴位方法也是不一樣的,治療的效果也是有一定的不同去火的穴位,有哪些按摩?這些穴位竟然可以降火。下面我們來簡單的認識這些去火的穴位,可以讓身體更加的清爽健康。

一、去火的穴位有哪些

1、按摩是我國流傳特別悠久的一種治療手段,可以通過不同的穴位改變身體的健康狀況。當身體有上火的癥狀時候,可以適當的使用按摩的手法來舒緩上火的情況。上火可以分為實火和虛火,癥狀又有心火,肝火,胃火,腎火和脾胃火。上火的部位不一樣,相關的穴位也是不同的。

2、去火的穴位有哪些?按摩這些穴位竟然可以降火。牙疼是脾胃火的一種,牙疼的去火穴位一般是在足背,在腳背的第二到第三趾間縫處,是足陽明胃經去火的每天按摩這個部位兩次到三次,每一次一分鐘到兩分鐘左右可以很好的緩解牙疼的癥狀。

3、嘴角潰爛,去火的位置在腳的第二趾末節指甲靠近第3趾的側面,每天一次,每一次100下。

4、鼻子出現上火的癥狀,可以按摩手上的穴位。去火的穴位在拇指根部肌肉明顯突出的部位,是手部太陰肺經去火的點,每天按摩兩次到三次,每次三分鐘左右。

5、去火的穴位有哪些?按摩這些穴位竟然可以去火。在發現我們眼睛里面分泌物特別多的時候,可以選擇按摩手指的無名指,在無名指指甲旁邊附近的小指一側,可以用拇指的指尖按摩這個地方,每天兩次到三次,每一次一分鐘左右。

6、上火的癥狀是有很多種的,有時會發現小便特別黃,也可以通過按摩穴位緩解這種情況。它的去火點是在腳的小趾外側的趾甲角旁邊。在按摩的時候一定要選擇在下午3:00~4:00的時候進行,這個時間段膀胱是非常活躍的時間,每天按摩兩次左右,每次一分鐘到兩分鐘。

祛火的穴位有哪些?按摩這些穴位竟然可以降火。天氣熱的時候心情會莫名的煩煩,有時身體會燥熱,手心和腳心出汗,有時還會出現心臟不舒服的癥狀,這時可以通過按摩小指上面手少陰心經的去火點來緩解這種癥狀。用大拇指用力的按壓這個部位一定要產生酸麻的感覺,持續一分鐘左右,兩只手交替進行每天兩次。

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