北京快乐8官网|北京快乐8选一秘诀

猝死急救黃金四分鐘 目擊者的救人法則。

近些年來,心臟病猝死事件時有發生,此類疾病更是頻頻危及中青年人群。

約每1分鐘有1人猝死

猝死是指急性癥狀發生后即刻發生的意外死亡。世界衛生組織定為發病后6小時內死亡者為猝死。日常所說的猝死一般是指心臟性猝死,心臟性猝死一般于發病后1小時內心搏驟停。它通常是因為心跳節律發生異常導致的。

據統計資料顯示,美國每年心臟驟停的發病人數約為45萬,超過腦卒中、肺癌、乳腺癌和艾/滋病這些疾病發病人數的總和。而在中國,目前每年心臟猝死超過50萬例。每天猝死的人數在1500人左右,約每1分鐘就有1人猝死。而由于國民普遍缺乏猝死急救知識和基本技能,心臟性猝死的搶救成功率極低,能夠搶救過來的患者不足1%,大多數人沒等送到醫院就已經死亡。因此,掌握現場急救技能的意義不言而喻。

“黃金四分鐘”救人法則

“黃金四分鐘”是指當心臟驟停時,大腦皮層耐受缺氧時間僅為四分鐘,隨后皮層細胞會開始出現不可逆轉損傷和死亡。因此,這四分鐘內的急救行為至關重要,對于挽救心臟驟停患者的生命而言,現場第一目擊者的急救知識、技能和行為意義重大。當發生心臟驟停后,現場第一目擊者必須在四分鐘內按照“叫叫CABD”的程序進行心肺復蘇搶救:第一個“叫”是指要確認患者意識,第二個“叫”是指呼叫120,C(Compressions)-胸外按壓,A(Airway)-打開呼吸道,B(Breathing)-人工呼吸兩次,D(Defibrillation)-電擊除顫。

下面就為您詳解怎樣做到CABD:

Compressions 胸外按壓。

胸外心臟按壓方法要正確,兩手掌重疊置于病人胸骨下部,掌根置于胸部正中(兩乳頭連線的中點),以保持主要按壓力放在胸骨上,減少肋骨骨折的發生,按壓時肘伸直,壓力需足夠大,按壓深度需達到5厘米,然后突然放松,速率至少100次/分鐘,每次按壓后確保胸部回彈,連續按壓不間斷。由于胸外按壓使胸廓變化,胸腔內壓改變,使胸腔內外動靜脈壓力發生壓差,能促進循環恢復。

Airway 開放氣道。

首先應使氣道通暢,必須將患者放置在硬的平板上,取仰臥位,撤出枕頭及墊在頭部的衣物等,救護者雙手將患者頭部后仰,托住下頜關節,清除口腔異物,使由鼻孔經咽喉部至氣管的氣道保持通暢,使松弛的舌根不至于后傾堵塞氣道。

Breathing 人工呼吸。簡單的方法是口對口吹氣,即救護者深吸氣后將氣吹入病人口中(一手捏緊患者鼻孔),以20次/分進行。

Defibrillation 電擊除顫。

AED(自動體外除顫儀)作為一種急救設備,可自動分辨是否是由室顫引起的心臟驟停,提高由室顫引起的猝死救治率,是美國心臟學會心肺復蘇與急救指南中指出的最適合現場的非醫護人員在緊急狀態下使用的防猝死院前急救設備。

進行心肺復蘇需要把握的原則是:

1.所有施救者都應實施胸外按壓,受過培訓或專業醫務人員可在胸外按壓的基礎上實施通氣,團隊合作時,應同時施行胸外按壓和通氣。

2.不強調檢查脈搏,非專業施救者不檢查脈搏,專業醫務人員脈搏檢查不超過10秒,10秒鐘內不能肯定觸到脈搏,施救者則應開始胸外按壓。

3.大多數成人心臟驟停,胸外按壓循環最為重要,對心臟驟停的兒童來說,人工呼吸更為重要。這是因為,大多數兒童心臟驟停患者為窒息所致,需要通氣與胸外按壓同時進行,以達到最佳結果。

預防猝死,生活方式最重要

首先,飲食習慣尤其重要。提倡的高纖維、低脂肪的“地中海式”飲食習慣,有助于預防心臟病的發生。食用大量水果、蔬菜、堅果、豆類、谷類,食用適量魚類、肉類和乳類產品,用餐時喝點葡萄酒,食用油以菜籽油和橄欖油為主。

同時,規律適量的運動不可少。推薦每天運動30分鐘以上,不宜過分劇烈。如果運動中出現胸悶、胸痛等癥狀,也推薦及時到醫院就診,做個心臟的“深度體檢”。

堅持定期做健康體檢。無論心臟病患者還是身體健康的人,都應定期進行體檢,因為心血管疾病以及心臟性猝死,經常會找上貌似健康的人。

調整情緒,勞逸結合。精神緊張可使血壓升高,心臟負擔加重。情緒激動很容易誘發冠心病等身心疾病,甚至還可以使已患有心血管疾病的老年人,發生心肌梗塞等意外。因此要做好自我調整。

內容來自微信公共平臺:心靈能量

免責聲明:本文僅代表文章作者的個人觀點,與本站無關。其原創性、真實性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容文字的真實性、完整性和原創性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并自行核實相關內容。

http://www.kzguv.com.cn/style/images/nopic.gif
我要收藏
贊一個
踩一下
分享到
?
分享
評論
首頁
北京快乐8官网 芒果网赚钱app 兰州房产中介赚钱吗 全天东京15分彩手机计划 pk10最牛稳赚5码计划 中国体育网 pk10官网开奖结果直播 零花钱赚钱软件 河南快赢481基本走势 大乐透规则 555彩票可信吗 腾讯分分彩1000期走势 我们一起做事一起赚钱英文 内蒙古时时彩开彩结果 博真钱有送38 黑马股票推荐分析 北京塞车pk拾