北京快乐8官网|北京快乐8选一秘诀

寶寶睡覺打鼾不是睡得香!別忘了及時發現!

        關于成人睡覺打鼾的害處時常見諸于報,但實際上寶寶睡覺也會打鼾,也有害處,這些更要引起家長注意,因為寶寶打鼾可能是疾病原因。不少家長認為寶寶睡覺打鼾是因為睡得香沒太留意,實際上還真的不得不注意。

  寶寶睡覺的時候發出較大的鼾聲,一般分為連續性和非連續性,前者是持續時間長且不容易停止,屬不正常現象,后者是易停止,比如寶寶的一個翻身就不再打鼾,屬正常現象。因此家長遇到寶寶連續性打鼾,一定要引起重視,必要時及時就診查明原因對癥下藥。

一、寶寶打鼾的原因

  1、呼吸道氣流不暢

  如果寶寶的呼吸道氣流不暢,就無法給體內提供充足的氧氣,導致血液內的氧氣分量不足,這時寶寶就會進入不連續睡眠狀態,出現打鼾的情況。

  2、遺傳因素

  遺傳是很奇妙的東西,寶寶打鼾也可能與遺傳有關。如果遺傳了父母的頜骨不太正常,呼吸道不寬暢等就會出現睡覺時呼吸受阻的情況,進而出現打鼾癥狀。

  3、扁桃體阻礙氣流流通

  寶寶在嬰幼兒時期往往淋巴組織容易出現腫大的情況,而淋巴組織又集中于咽喉位置,當淋巴組織增長過多時,就會導致扁桃體腫大,影響咽喉部的氣流呼吸,從而導致寶寶打鼾。

  4、鼻道狹窄導致呼吸不暢

  寶寶出生后身體的構造都處在成長過程,包括咽腔和鼻道在內的身體構造都小,只要出現一些分泌物或粘膜,就會導致呼吸道阻礙,出現呼吸不暢,進而導致寶寶睡覺打鼾。

  5、肥胖因素

  寶寶胖嘟嘟的很可愛,但如果寶寶過胖,咽喉位置就會長出肥大的軟組織,這些軟組織會阻礙寶寶的呼吸道,導致寶寶在睡覺時打鼾。

  6、睡姿不當

  寶寶在仰睡時,舌頭根部會因仰睡產生的重力作用總是往后,當舌頭阻塞著呼吸道,就會出現呼吸不暢問題,導致寶寶睡覺時打鼾。

二、寶寶睡覺打鼾怎么辦

  1、注意飲食均衡

  寶寶的健康成長離不開均衡飲食,家長可以適當地增加寶寶食物的種類,尤其是6個月后的寶寶更要及時添加輔食,讓寶寶吃得營養,吃得均衡。此外還需控制寶寶的體重,不要一味地認為寶寶小時候胖點可愛,警惕過胖出現的各種病癥。

  2、增加戶外活動頻率

  家長應時不時帶寶寶到室外走走,曬曬太陽,呼吸新鮮的空氣,不止鍛煉了寶寶的身體,讓寶寶變得強壯,更降低了呼吸道疾病的幾率。

  3、保持鼻子通暢

  鼻子是用來呼吸的器官,需要時刻保持通暢,如果寶寶鼻子內有過多分泌物,一定要注意清除掉,尤其是寶寶感冒時鼻塞,更要注意保持鼻子通常,減輕因呼吸不暢導致的睡覺打鼾癥狀。

  4、調整寶寶睡姿

  仰面睡覺可能會導致舌頭太靠后阻礙呼吸道,因此家長可以在寶寶睡覺時適當地調整寶寶睡姿,且盡量避免寶寶睡前進行劇烈運動,減少因過于興奮或過累導致的打鼾癥狀。

  因此,寶寶睡覺打鼾需引起家長注意,需明確寶寶打鼾的真正原因并及時調整,必要時需及時到醫院就診,這樣才能保證寶寶的睡眠質量,更有利于寶寶健康成長!

免責聲明:本文僅代表文章作者的個人觀點,與本站無關。其原創性、真實性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容文字的真實性、完整性和原創性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并自行核實相關內容。

http://image99.pinlue.com/thumb/img_jpg/mnzU9icHjO9B8iaEkH0RX66Bf30iahBMdFXstq2rWaAz39XgI87VvlqCz6VyO33zDAFmpPXh9wNrOCUzOHRtkQxHA/0.jpeg
我要收藏
贊一個
踩一下
分享到
?
分享
評論
首頁
北京快乐8官网 中国福利彩票网官网 捕鱼大亨2018免费下载 极速赛车不定位6码投注技巧 西安送快递赚钱吗 大乐透计划软件手机版 股票技巧大全下载安装 稳赚四肖三期心开一期 113彩票最新版安装 山西快乐10分开奖网站 物流公司前期怎么赚钱 期货李永强个人资料 排列五开奖现场直播 注册就送彩金真实网站 分分快三稳赚不赔技巧 斗棋湖北麻将安卓版 mba报考条件及费用